バレーボール部のケガといえば膝が多い印象ですが、腰痛もとても多いです。小中学生くらいだと、腰椎分離症もかなり発症します。上体を反って、捻って、ジャンプして、飛び込んで。ずっと腰椎に負荷をかけ続けるので、とてもリスクが高いですね。

なので子供だからと言って甘く見ないで下さい。
大人も子供も、自分の体の特徴を把握して、適切な身体づくりをする。好きな事はずっと続けたいですよね。